დაცვის ეფექტური მეთოდების ათვისებისთვის მნიშვნელოვანია უარყოფითი ფსიქოენერგეტიკული ზემოქმედების შემთხვევაში თვითკონტროლის ძირითადი პრინციპების რეალიზება.
1. საკუთარი ფსიქოენერგეტიკული შემადგენლობის შესწავლა. შეეცადეთ შეისწავლოთ თქვენი ფსიქოენერგეტიკული შემადგენლობა - ეთერული ენერგიის რაოდენობა, ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისუნარიანობის მარაგი, ემოციური ძალა, სურვილების გამძლეობა, ეფექტურობის ხარისხი. გონების სიწმინდე და გამძლეობა, ძალისხმევის განახლების უნარი, უსაფრთხოების სულიერი ზღვარი. ისწავლეთ ამ სხვადასხვა ენერგიული მანიფესტაციების შეჯამება თქვენი ფსიქიკური ენერგიის რაოდენობის ზოგად განცდაში. უყურეთ რყევებს ამ ძალაში თქვენში ყოფნის განცდაში. როდის არის მეტი და როდის ნაკლები? რა ფაქტორებისა და გარემოებების გავლენით იზრდება იგი, და რა შემთხვევაში მცირდება? როგორ უკავშირდება ეს სხეულის მდგომარეობას? როგორ მოქმედებს სხვადასხვა ადამიანი ზოგად ფსიქოენერგეტიკულ თვითშეგნებაზე? შეეცადეთ დაიჭიროთ ფარული შაბლონი ამ კონტაქტის შემდეგ და სხვადასხვა კონტაქტის შემდეგაც.ასეთი თვითდაკვირვების განხორციელება გონების გაღვიძებისა და კონცენტრირებული ყურადღების დახმარებით, როგორც ყოველდღიური ჩვევა - დღეში ერთხელ ან ორჯერ, 5-10 წუთის განმავლობაში სასარგებლოა. უბრალოდ ნუ იქნებით მუშაობის პროცესში ეჭვებით შემყრობილი, შეისწავლეთ საკუთარი თავი ზედმეტი მიკერძოებულობისა და მიჯაჭვულობის გარეშე, ობიექტურად, თითქოს აკვირდებით როგორც სხვა, მაგრამ მაინც უცხო ადამიანის ფსიქოენერგეტიკას.
2. ფსიქოენერგეტიკული "ტრამვა" და ძალების "გადინება". საკუთარი თავისა და თქვენი ენერგეტიკული პოტენციალის მუდმივად შესწავლის ჩვევა განავითარებს გონებას, გააღვიძებს თქვენს ცნობიერებაში საკუთარი ფსიქოენერგეტიკის არსის დახვეწილ ხედვას და საშუალებას მოგცემთ ნახოთ თუ რა შემთხვევაში დაკარგავთ მას. ფსიქოენერგეტიკული დანაკარგის დადგენა საკმაოდ მარტივია - ამისათვის საკმარისია მოუსმინოთ თქვენი სხეულის მდგომარეობას და კეთილდღეობას, რომ ნახოთ როგორ შეიცვალა თქვენი განწყობა და მზადყოფნა რაღაცის გაკეთების, რამდენად დიდია თქვენი ენერგიის მარაგი და იქნება ახალი მიზნების მისაღწევად. თუ აღმოაჩენთ, რომ ფსიქოენერგეტიკაში ზოგადი ვარდნა მოხდა თქვენში, თქვენ უნდა იპოვოთ სხეულის ასეთი ენერგიის ზონების "ტრამვები" ან "გადინებები". შეხედეთ სხეულის რომელ ნაწილებში გრძნობთ დისკომფორტს, ტკივილის გაწევას, შებოჭილობას, რომელ ენერგეტიკულ ცენტრებში (ჩაკრებში) თავს დაცლილად გრძნობთ. გონებაში შეადგინეთ თქვენი "არხოვანი" აურის ზოგადი სურათი.
3. ფსიქოენერგეტიკული "ტრამვებისა" და ძალის "გადინების" მიზეზების პოვნა. ასეთი დახვეწილი სურათის შედგენის შემდეგ, შეეცადეთ უფრო ღრმად ჩახედოთ საკუთარ თავს ხედვისთვის - და რა არის ამ დისკომფორტის, ”დაშლის”, ძალის დაკარგვის მიზეზები? თუ ეს მიზეზი პირველივე მომენტში არ ჩანს და თქვენი ინტუიცია ჩუმად არის და თქვენს გონებაში არავითარი წარმოდგენა არ ჩანს სხვადასხვა სურათების, სიმბოლოების, მკაფიო გამოსაცნობების სახით,მაშინ გაიხსენეთ, რა გააკეთეთ მანამდე, სანამ მას იგრძნობდით.ვისთან ერთად იყავით.რა სახის ურთიერთქმედება და კომუნიკაცია იყო,და რა ემოციური ნარჩენები დაგრჩათ ასეთი კომუნიკაციის შემდეგ. არის თუ არა ენერგიის დაკარგვის მიზეზი შინაგან ფაქტორებთან დაკავშირებული (ეს მოხდა თქვენი აზრის გავლენის ქვეშ, გრძნობები ან განწყობის ცვალებადობა) თუ გარე ფაქტორებზე (ანუ ეს მოხდა კონკრეტულ ადამიანთან კომუნიკაციის შემდეგ, რომელიც შენზე გავლენის მოხდენას ცდილობდა)? თუ აშკარად დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენი ენერგიის დაქვეითება გამოწვეულია კონკრეტული ადამიანის მიერ, დაფიქრდით, მისი გავლენა შემთხვევითია თუ მიზანმიმართული და ლოგიკური? გაიხსენეთ, როგორ ურთიერთობდით მასთან ადრე: ის ყოველთვის იწვევს თქვენში ამ უსიამოვნო მდგომარეობებს,თუ მხოლოდ პირველად მოხდა მსგავსი რამ? მოკლედ, ნუ იჩქარებთ მის ჩაწერას ვამპირების ან შავი ჯადოქრების კატეგორიაში. შეეცადეთ დაიცვათ ამ საკითხში უდანაშაულობის პრეზუმფციის თავისებური პრინციპი.
4. უმაღლესი დაცვა. ყველა ვამპირული და შავ-მაგიური გავლენის წინააღმდეგობის გაწევის საუკეთესო მეთოდია უწყვეტი კავშირი უმაღლესთან,გონთან,მასწავლებელთან,კოსმოსთან რომელსაც ახორციელებს ადამიანი გულწრფელად და მთელი არსებით. ამ შემთხვევაში, ადამიანის აურა ხდება ძლიერი, ელასტიური, დაცული, გაჯერებული უმაღლესი სულიერი ენერგიებითა და ძალებით, ძალზე განუზომლად აღემატება ვამპირისა და შავი ჯადოქრის ენერგიას.
თუ ადამიანი ძალიან ზნეობრივ ცხოვრებას ეწევა, აქვს სუფთა გული და მუდმივად იმყოფება მაღალი ხარისხის ფსიქო-ენერგიულ-ინფორმაციული გაცვლის პირობებში არსებულ კოსმიურ გეგმასთან, მაშინ, როდესაც ის დაეჯახება ვამპირს ან შავ ჯადოქარს, ის იწყებს ბრძლოას,რომ დაცული იყოს არა მხოლოდ საკუთარი ნებით, არამედ უმაღლესი ნებითაც. იგი ან ზოგადად აშორებს ყველა ტიპის დარტყმას, რომელსაც ადამიანი ჯერ ვერ უმკლავდება, ან საშუალებას აძლევს ამ დარტყმას ან კონტაქტს ტესტების სახით, მაგრამ ამავდროულად ადამიანს აძლევს ძალას მათი დაძლევის მიზნით (თუ, რა თქმა უნდა,მას სურს და შეუძლია მიიღოს ასეთი მხარდაჭერა.)
5. უარყოფითი ენერგიის იდენტიფიკაცია. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ არაიდენტიფიკაციის მეთოდი. თუ რაიმე სახის ნეგატიურ ზემოქმედებას გრძნობთ და დაახლოებით მისი გააზრებაც კი შეგიძლიათ, შეეცადეთ მას გარედან შეხედოთ, თითქოს თქვენ და ის სულ სხვა სამყაროებში, სივრცეებსა და სახელმწიფოებში იმყოფებოდით. ამავე დროს, შეეცადეთ არ იხილოთ იგი ცარიელი, რადგან თუ იდენტიფიცირდით ზემოქმედებასთან, ეს ნიშნავს, რომ ის „გაგტეხავთ“ თქვენ და შემოვა თქვენს აურაში. ასეთ შემთხვევებში უთხარით საკუთარ თავს, გონებრივად და მიუთითეთ უარყოფითი ზემოქმედების წყარო და მის მიერ წარმოქმნილი ბოროტი ძალა - "ეს მე არ ვარ!", ეს არის რაღაც ზედმეტი, რომელსაც ჩემთან საერთო არაფერი აქვს. ამავე დროს, შეეცადეთ იგრძნოთ თქვენი მე, როგორც განადგურებადი, უსასრულო და მარადიული სულიერი რეალობა. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მეთოდი მაშინაც კი, თუ მოხდა ენერგიის გაფუჭება ან ენერგიის გადინება - მაშინ თქვენ ამბობთ იგივე ფორმულას თქვენი დაზიანებული ცნობიერების არესთან ან აურასთან დაკავშირებით, გონებრივად აშორებთ თავს მისგან. ამრიგად, თქვენ გათავისუფლდებით სხვისი ნეგატიური ენერგიისგან და კიდევ უფრო ჩაწვდებით სულის სიღრმეს, სადაც არის გამოუყენებელი ძალების მთელი ოკეანე. რესურსები და ენერგიები.
6. ენერგეტიკული ფარის აგება. ადამიანი, რომელიც სხვა ადამიანისგან საშიშროებას გრძნობს ან დარწმუნებულია თავის ვამპირულ მოქმედებებში, გონებრივად აკრავს საკუთარ თავს, საკუთარ სხეულს და აურას თხელი ენერგიის ფარით ან ეკრანით, რომელიც ნაქსოვია უჩვეულოდ ძლიერი მბზინავი ნივთიერებისაგან (სუბსტანციისგან), ნებისმიერ გავლენას და ასევე აქვს ამრეკლი თვისებები. ეს მეთოდი უფრო ეფექტური იქნება მით უფრო კაშკაშაა ადამიანის ფანტაზია და ვიზუალიზაციის უნარი.ასევე თუ მშვიდი და გულგრილი იქნება ის ნებისმიერი ასეთი საფრთხის მიმართ. ამ შემთხვევაში, შავ-მაგიური გავლენის მტრული ენერგია ან ვამპირის ნებისყოფა, რომელიც ცდილობს აურასთან მიერთებას, აისახება ამ მძლავრ შუქურ ფარზე და ენერგეტიკულ ველზე. სხვადასხვა ტრადიციები განსხვავებულ რჩევებს იძლევა ამ ფარის (ნახევარსფერო, სფერო, წრე, კვადრატი, კედელი) შესაძლო ფორმის ან მისი ფერის შესახებ (ოქროსფერი, ვერცხლისფერი, ლურჯი, მწვანე, წითელი ან მეწამული ტონები). მაგალითად, აგნი იოგა გვირჩევს, რომ სტუდენტის ოქროს ან იისფერი აურა უნდა დამთავრდეს დამცავი გარსის მეწამული ნაპერწკლებით, რაც მიწიერი სიძლიერის სიმბოლოა. თუ ადამიანი, რომელიც ფარს წარმოადგენს, შინაგანად არის შეშინებული და მოუსვენარი, ასეთი წარმომადგენლობა საკმარისად ეფექტური არ იქნება. ასევე კარგი იქნება ამ სავარჯიშოს შერწყმა იმ სწავლებასთან, რომელშიც რეკომენდებულია თქვენი უმაღლესი მფარველად აირჩიოთ კოსმოსი ან სულიერი მასწავლებელი. მასწავლებლის გამოსახულება ამავე დროს საუკეთესო ფარია ყველა სხვა ენერგეტიკულ ფარებს შორის.
ბიოენერგეტიკული წმენდვებისა და მაბლოკირებელი ფაქტორებისგან განთავისულფების მიზნით შეგიძლიათ დამიკავშირდეთ პირადში.